夏季食品安全黑板报

夏季养生食疗

夏令清补

中医学认为“脾主长夏”“暑必挟湿”，夏令养生，宜采取益气滋阴，健脾养胃。

入夏应市的蔬菜水果如茄子、冬瓜、丝瓜、番茄、西瓜等，宜轮换配餐食用，老年人食补可选用莲子汤，荷叶粥，玉米粥等消渴生津，清热解暑之品。

这些就是故事中国板报栏目小编整理的全部内容，希望能够帮助到大家，也请大家继续支持故事中国板报栏目，如果有什么好的建议，欢迎加入板报群，和同学们一起共同参考讨论。

这些就是故事中国板报网小编整理的全部内容，希望能够帮助到大家，也请大家继续支持故事中国板报网。