世界睡眠日
world sleep day is an annual event, intended to be a celebration of sleep and a call to action on important issues related to sleep, including medicine, education, social aspects and driving.
规律一：睡眠时间
规律二：睡眠方向
规律三：睡眠姿态
规律四：睡觉时间段
规律五：睡眠环境
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