现在你若感到一丝焦虑,去喝杯热牛奶吧,静下心来走走,但如果条件不允许,请你这么做:双手叩首,用掌心捂住双耳,四指贴在脑后,然后轻轻地按照心脏跳动的节拍,叩击后脑,持续一分钟左右。
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适合高三高考的黑板报:show time
更新日期:2018-10-23
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