《尝茶坑道中宋杨万里》
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1、人生要成沉淀，要有定力，一个人定力不够会浮躁。
2、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
3、不炫耀，不争吵，做一个博学的人;不空洞，不浮躁，做一个丰盈的人;即便生命枯竭，亦在优雅中变老。
4、
5、我心淡漠，他才殷勤，大可不必。
6、政者，正也。
7、清浅时光，心有明媚，处处温暖，情有阳光，时时灿烂。当内心充满祥和，在哪里都是一样欢喜自在;当内心充满智慧，一花一草尽显法身。若能放下心中的执着与挑剔，那么你相逢的一切，皆是美好。
8、心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。
9、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。
10、忍得住。要克制自己的欲望克制自己的仇恨克制自己的浮躁，心平气和才能走得更远。
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