《秋风辞拼音版》
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1、一杯水的重量其实是一样的，但是拿得时间越久，就会感觉越来越沉重。所以人在面对各种精神压力时如果不懂得放下，时间长了就会被压垮。放下不仅是一种行为，更是一种心境。
2、想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力、体贴、奉献才能做到的事。
3、如果我们改变不了事实可以改变心情，改变不了别人可以改变自己，因为生活简单点，那么快乐也会多一点。
4、始终挑剔的人,甚至最激烈的批评者,都会在一个有忍耐和同情心的倾听者面前软化降服。
5、如果可以把快乐与哀愁都慢慢吸收，细细体会，那么快乐与哀愁就很值得回味，人生从此变得很有意思。
6、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
7、懂得放心的人能找到轻松，懂得遗忘的人能找到自由，懂得关怀的人能找到朋友。
8、快乐其实是一种幸福的感觉，每个人的感觉有所不同。
9、学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。
10、人生，最大的选择就是拿得起，放得下。
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