《赤兹念什么》
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1、从四圣谛可以看出,佛陀的教导是以生命为本,特别是以人生为根本的。
2、生命,就是在烦恼的支助下,由所造作的业(行为)带来的结果。
3、圣人看到空性,花摆在这个地方,它不是每天在变,它是每一秒钟都在变,变化,每一秒钟都在变化,每一秒钟都在变化。
4、修行的三个阶段分别可以去除三个层次的烦恼,即: 通过持戒去除违犯性烦恼;通过修定去除困扰性烦恼;通过修慧去除潜伏性烦恼。
5、世间生死之为最,其余一切可商量。生是死的开始,是生的开端。关于烦恼的禅语20句
6、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
7、佛陀觉悟了法!法,它是关于生命的真理,佛教叫做圣谛。
8、烦恼所引发的因果就是将来要受苦, 还有加强不良的业习。
9、若把佛教作为一种信仰与实践的体系,则由以下三个部分构成,即:佛陀(Buddha)——觉悟者;佛法(Dhamma)——觉悟者的教导;僧团(Saïgha)——追随觉悟者修行的弟子。
10、上班一族禅修,短时间但多次的禅修(打坐),重点是要有持续性。
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