《越调天净沙全诗》
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1、今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所消蚀。把下巴抬高，使思想焕发出光彩，像春阳下跳跃的山泉。抓住今天，它不再回来。
2、关心他人与其他人际关系的原则是一样的，必须出于真诚。不仅付出关心的人应该这样，接受关心的人也应当如此。
3、敌人对我们的看法比我们自己的观点可能更接近事实。
4、如果可以把快乐与哀愁都慢慢吸收，细细体会，那么快乐与哀愁就很值得回味，人生从此变得很有意思。
5、心要实，又要虚。无物之谓虚，无妄之谓实;惟虚故实，惟实故虚。心应小，又应大。大其心，能体天下之物;小其心，不偾天下之事。
6、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。
7、干不完的工作，停一停，放松心情; 挣不够的钱财，看一看，身外之物; 看不惯的世俗，静一静，顺其自然; 生不完的闷气，说一说，心境宽广; 接不完的应酬，辞一辞，有利健康; 尽不完的孝心，走一走，回家看看; 还不完的人情，掂一掂，量力而行; 走不完的前程，缓一缓，漫步人生!
8、行为胜于言论，对人微笑就是向人表明:“我喜欢你,你使我快乐，我喜欢见到你”。
9、一杯水的重量其实是一样的，但是拿得时间越久，就会感觉越来越沉重。所以人在面对各种精神压力时如果不懂得放下，时间长了就会被压垮。放下不仅是一种行为，更是一种心境。
10、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
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