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警惕孩子寒假容易养成的六大坏习惯

肥壤网 2017-07-08 围观:

警惕孩子寒假容易养成的六大坏习惯

(网络图片,与正文无关)

警惕孩子寒假容易养成的六大坏习惯

寒假到了,这让盼望假期已久的孩子们很是雀跃,但家长们却多少还是有些担心。因为离开了规律的校园生活,年节里孩子容易放纵,可能生出一些坏习惯,着实令父母头痛。与其等假期过后再费老大的劲儿纠正,倒不如现在就防患于未然。心理专家在此给您支招了!

一、睡懒觉

偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题,可是如果天天睡懒觉,睡到中午才起来,那就成问题了。最基本的作息时间一乱,连带着吃饭、游戏、学习什么都跟着乱。

更糟糕的是,等到寒假结束,还要恢复到早睡早起的作息规律,由于原先生物钟已经打乱了,又需要一段时间重新调整,多折腾啊。之所以把睡懒觉列在寒假坏习惯的第一位,主要是由于它是寒假坏习惯的最大根源:失范,就是没了规矩。

对策:可以不完全按照平时的规矩来,稍稍宽松一些,偶尔做些平时不能做的事,但这并不意味着寒假没有规矩,而是要有寒假的规矩。比如睡懒觉这件事,重要的不是几点起床,而是每天都在相对固定的时间起床,而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。

二、吃零食

放假在家,各种零食随手可得,尤其在春节期间,父母对此也比较放松。吃多了零食,最明显的问题就是不好好吃正餐了,有的父母在这时候会生气,饭桌就变成了战场。

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