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月饼“黄金搭档”排行榜

肥壤网 2016-09-09 围观：

搭配一月饼+含糖饮料

适宜指数

这种组合在都市里比较常见。香甜的月饼配上甜甜的饮料，似乎是非常合适。但泉州市城东医院王振忠医生告诉记者，月饼搭配含糖饮料，和谐仅体现在表面，内在却含着严重的健康隐患。因为无论是何种口味的月饼，都属于高热量的食品，不宜再搭配含糖分高的汽水或果汁等饮料。特别要强调的是，月饼富含脂肪，吃时不宜配喝冷饮，否则会引起腹泻。

搭配二月饼+红酒

适宜指数

月饼+红酒是这几年很流行的时尚搭配，从养生学的角度来说，红酒中蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，可去除月饼的油腻，两者可谓相益得彰。“不过，红酒虽好，在中秋这种传统意味十足的节日里，却总显得不合时宜，且红酒里有酒精，多喝伤身，时尚未必是最好的。”王振忠认为。

搭配三月饼+酸梅汤

适宜指数

市民黄先生告诉了记者一个他们家多年来的中秋习惯，即用酸甜清淡的酸梅汤配月饼。“我认为这可谓是天作之合。因为酸梅汤营养丰富，属于纯天然的健康饮品，吃完月饼，再喝杯酸梅汤，不但可清爽味蕾，更能去除肠胃里的油腻。而且，酸梅汤是我国的传统饮料，和月饼这种传统节日食品相搭配，极好地烘托出了中秋节浓浓的传统情怀。”黄先生说：“不过，酸梅汤虽好，在选择的时候大家也得多注意，不要选择那些含添加剂的酸梅汤。”

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